发布网友 发布时间:2024-10-22 10:52
共4个回答
热心网友 时间:2024-10-23 07:26
关于肥胖的误区实在太多。首先要了解人是怎么发胖的,是吃进的能量大于消耗的能量,人体自动把多于的能量变成肥肉背在身上,所以,不能说吃了那些东西就会发胖,要看能量是否达到收支平衡,比如说,两人吃了同样一碗米饭,甲饭后打了一下午篮球,而乙睡了一下午觉,可以预见,乙会增肥而甲不会。
热心网友 时间:2024-10-23 07:27
不会
热心网友 时间:2024-10-23 07:30
其他水果吃了倒不会胖就是西瓜多吃了,就会胖
热心网友 时间:2024-10-23 07:26
想减肥也不是说光吃水果就能减的,其实正常用餐,饭量减少,加上适当的运动,慢慢就瘦下来了。
热心网友 时间:2024-10-23 07:24
不会
热心网友 时间:2024-10-23 07:25
关于肥胖的误区实在太多。首先要了解人是怎么发胖的,是吃进的能量大于消耗的能量,人体自动把多于的能量变成肥肉背在身上,所以,不能说吃了那些东西就会发胖,要看能量是否达到收支平衡,比如说,两人吃了同样一碗米饭,甲饭后打了一下午篮球,而乙睡了一下午觉,可以预见,乙会增肥而甲不会。
热心网友 时间:2024-10-23 07:28
其他水果吃了倒不会胖就是西瓜多吃了,就会胖
热心网友 时间:2024-10-23 07:26
想减肥也不是说光吃水果就能减的,其实正常用餐,饭量减少,加上适当的运动,慢慢就瘦下来了。