发布网友 发布时间:11小时前
共5个回答
热心网友 时间:9分钟前
篮球需要的不是技巧性的 而是基础性的
多做跑动 运球 投篮即可
以后可以玩花式的
热心网友 时间:9分钟前
把基础练好 所有的招式都是基础动作合成的
还有就是坚持 身体协调性差 大多数人在练之前都是这样的 毕竟有天赋的人很少 更何况勤还能补拙
热心网友 时间:1分钟前
先练习 基本功 运球 姿势 动作 。。。 找个篮球教学视屏 看看
热心网友 时间:8分钟前
先去做投篮之类的热身运动,不要急于去比赛。先要练好一定的基础
热心网友 时间:2分钟前
多练爆发力 ,练运球,投篮