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肾虚问题往往与不健康的生活方式或过大的压力息息相关。若不及时进行调理,还可能导致性欲减退等更为严重的问题。为了维护自身健康,建议大家在日常生活中多参与户外活动,积极锻炼身体,并努力戒烟戒酒,保持早睡早起的作息习惯,从而培养健康的生活方式。