发布网友 发布时间:1天前
共6个回答
热心网友 时间:1天前
你可以先利用踏跳板试试。最好用单脚起跳。
应该不成问题。
祝你成功!
热心网友 时间:1天前
扣篮,一方面要有弹跳,另一方面,要有一定的篮球基础。从您的情况看,是练田径的,如果您把持球的技术练一下,肯定能够扣篮。因为能双手抓圈的,从绝对弹跳上看,肯定能够扣篮。不过,需要综合能力。
热心网友 时间:1天前
按照你的水平,应该可以的,但是要看你的身高了,如果你有1米73以上就可以了,相信我。穿上一双NIKE的气垫鞋,那还得了
热心网友 时间:1天前
有弹跳做基础,稍微练一下技术就可以了。一定能扣。
热心网友 时间:1天前
应该可以
但是那需要锻炼!并不是能摸到蓝筐就能扣篮
要看你的身体的协调性如何?还有柔韧度?
热心网友 时间:1天前
你可以感觉一下,运球时由于技术和心理上的一些问题,你起跳时高度是绝对不如空跳的高度的,所以如果你想扣篮就要结合具体的有球练习,在拿球的情况下起跳,练长了应该就可以了.