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豆腐烧肉片是一道美味的家常菜,它结合了豆腐的嫩滑和肉片的鲜美,营养丰富,口感丰富多变。这道菜的烹饪方式多样,可以根据个人口味和喜好进行调整,但一般来说,以下是一种常见的烹饪步骤:
材料准备:
猪里脊肉或者牛肉片 200克
老豆腐 1块
青蒜若干
生姜、蒜末适量
酱油、料酒、糖、盐、胡椒粉、淀粉、香油等调味品
烹饪步骤:
肉片处理:将猪里脊肉或牛肉切成薄片,用料酒、盐、胡椒粉、少量淀粉和一点油腌制10-15分钟,使肉片入味且更加嫩滑。
豆腐处理:将老豆腐切成大小适中的厚片,可以先用沸水焯一下去除豆腥味,也有助于豆腐在烹饪过程中不易破碎。
炒制肉片:锅中放油烧热,下入腌好的肉片快速翻炒至变色,肉片炒至断生后盛出备用。
炒制豆腐:锅中留底油,放入生姜、蒜末爆香,然后加入豆腐片,轻轻翻炒,以免豆腐破碎。可以加入适量的酱油和糖调味。
烧制:将炒好的肉片重新放入锅中与豆腐一起,加入适量的水或高汤,调入适量的酱油、盐进行调味,用中小火烧制,让肉片和豆腐充分吸收汤汁中的味道。
收汁:待汤汁快要收干时,可以加入青蒜段或其他蔬菜,翻炒均匀,使菜肴的颜色更加鲜亮,口感更加丰富。
出锅:最后,根据个人口味可以加入少许香油提香,调整好味道后,即可出锅装盘。
注意事项:
肉片要选择新鲜,切片时尽量薄一些,这样更容易入味且烹饪时间短。
豆腐选择老豆腐而不是嫩豆腐,因为老豆腐更适合煎炒,不易破碎。
炒肉片时火候要大,快速翻炒,以保持肉片的嫩滑。
烧制过程中要注意火候,以免烧干了汤汁,影响口感。
豆腐烧肉片的烹饪方式灵活多变,可以根据个人喜好添加不同的蔬菜或者调味品,如豆瓣酱、辣椒等,制作出不同风味的豆腐烧肉片。这道菜色香味俱全,营养均衡,适合家庭日常餐桌。