有什么办法瘦小肚子(小腹)?
发布网友
发布时间：2024-10-24 13:32
共3个回答
热心网友
时间：2024-10-30 09:24
仰卧起坐可以，或是双脚并拢，手臂伸开，象游泳一样360度旋转，两腿上下蹲起20下以上，几天就明显效果了
热心网友
时间：2024-10-30 09:23
长跑
热心网友
时间：2024-10-30 09:29
做减肥操！
