孕晚期能不能吃西瓜
发布网友
发布时间：2024-10-24 04:00
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-14 03:45
孕晚期孕妇可以吃西瓜。西瓜95%以上都是水，含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C等，有较高的营养价值，但并不是任何人都可以吃西瓜。西瓜糖分很高，如果吃西瓜太多就会摄入过多的糖分。由于孕妇生理性变化，体内胰岛素分泌相对不足，对血糖的稳定作用下降，会出现妊娠期糖尿病，故不宜多食西瓜。
另外要注意由于西瓜有利尿的作用，所以不建议晚上吃。孕晚期的孕妇本身由于胎头下降，会刺激膀胱，排便次数就会增加，如果吃西瓜的时间过晚，起夜多，会影响孕妇的睡眠。此外，进食西瓜的量也不可以太多，吃多了以后会伤脾胃，容易引起腹痛、腹泻等症状。温度过低的冰西瓜也不建议吃，孕妇吃了以后会诱发宫缩，严重的可能引起早产，所以孕妇吃西瓜要适量。
