...爸妈160 145 我163 还有半个月 我就16岁了 完蛋了
发布网友
发布时间：2024-10-24 10:50
共3个回答
热心网友
时间：2024-10-31 11:16
吃萝卜每天最好只吃一根,不然营养过多,吃一点还是有好处的
热心网友
时间：2024-10-31 11:12
现在的孩子们营养好，都比爸儿长得高，你平时多些体育锻炼，补钙，吃复合维生素，肉类，蔬菜水果等。女孩子过了十八岁是基本停止长个儿了，男孩还要再长一点的。你在网上学一些伸展运动，可以帮助你舒展肢体，拉伸骨骼的。不要过份锻炼，那对身体也是负担，特别是不要练习那些长肌肉的运动。有个朋友十几岁练习举重，结果肉很结实，不长个儿了，横向发展。
热心网友
时间：2024-10-31 11:14
不会 一般是补营养的 因为红萝卜骨髓一般是营养素，
