汗蒸4次感觉体重轻了没有劲肚子瘪了抬不起腰了
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汗蒸
的
房间
温度偏高，人长时间待在
汗蒸房
容易出汗过多，你体重轻是因为汗出过多，脱水所致，人在流汗过多时容易导致元气耗损，因此你会感觉人没劲，直腰困难。
控制体重的方法还有很多，比如运动，
控制饮食
，不建议用汗蒸这种方法，容易引起人元气消耗。
