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中国古代的中医药学推崇“药食同源”的理念,这一观点在茶叶的起源上得到了体现,它被发现能解毒而成为日常饮品。一项由日本劳动省研究班进行的大规模流行病学研究发现,经常饮用绿茶的女性胃癌风险较低,尤其在防止胃下部癌变方面,每天饮用5杯绿茶的女性比仅饮用1杯的女性患胃癌风险低50%。然而,这一效果在男性群体中并未明显显现。
研究以40至69岁居住在日本7个地区的男女居民为对象,进行了7至12年的追踪调查,这是一项前瞻性研究,其数据可靠性较高。绿茶的防癌效果被认为源自于其中丰富的儿茶素,这是一种多酚物质,具有抗氧化和阻止亚硝胺生成的作用,从而防止癌症发展。虽然先前的流行病学研究存在数据精确度问题,且有研究质疑绿茶对胃癌的预防作用,但不能忽视绿茶在女性中的潜在益处。
在7万2943名受试者中,2人患上了胃癌。研究发现,女性每天饮用5杯以上绿茶的,胃癌风险降低了33%。同时,研究区分了胃上部和下部,发现绿茶对胃下部有明显的防癌效果,但对胃上部的效果尚不明确。此外,热饮绿茶可能增加食道癌风险,因此建议控制饮用温度。
尽管男性群体中绿茶的防癌效果不明显,可能与吸烟等因素有关,但其他前瞻性研究显示绿茶对女性胃癌预防有积极作用。研究项目强调,绿茶对女性胃癌风险的潜在益处仍有待进一步研究,特别是关注饮用温度和相关生活习惯的影响。