每天跳绳十五分钟加一百仰卧起坐以及两头起能减掉腹部脂肪嘛?要多久
发布网友
发布时间：2024-10-21 15:10
共3个回答
热心网友
时间：2024-10-31 12:28
这种运动当然可以减掉肚子上的脂肪，只是不知道你肚子上的脂肪有多少，这就看根据你的基数来顶时间长短了，正常一个月就可以达到很好的目的
热心网友
时间：2024-10-31 12:25
坚持才能一直有效，否则，反弹会更烦恼！
热心网友
时间：2024-10-31 12:31
可以的！最起码2个月左右才见效果的！
