宝宝中午睡觉究竟睡多长时间比较合适
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发布时间：2024-10-21 15:09
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热心网友
时间：2024-11-11 08:53
首先要看一看宝宝的具体年龄大小。如果宝宝是两个月到三个月这样子的时候，一般可以让宝宝睡五个小时的。当孩子到了四个月到六个月的时候，如果午睡的话，建议控制在三个小时之内。当孩子到了一周岁的时候，午睡的时间要稍微短一些，两个小时就可以了。当孩子在两岁到三岁的时候，午睡时间又短一些，通常一个小时就可以了。如果孩子在三周岁以上的话，这个时候午睡时间可以和我们大人一样，只要控制在30分钟至一个小时的时间就可以了。只有控制好宝宝的睡眠时间，不仅让宝宝充分得到了休息，对于孩子的健康成长也是十分有利的哦，所以家长们只需要参考孩子年龄的大小，就可以知道孩子午休睡多长时间比较合适了。
