哪些中药提高免疫力
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发布时间：2024-10-21 14:43
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时间：2024-11-11 05:19
中药中提高免疫力的药物有很多，中药材具有增强免疫力的功能，包括人参、党参、黄芪、灵芝、麦冬、黄芩、金银花等多种中药材。含有这些中药材的中成药，也有很好的提高免疫力的作用，例如玉屏风散、补中益气丸、百令胶囊、金水宝胶囊、六味地黄丸等等，都能够补正益气，增强人体的免疫力。但是免疫力的提高除了依靠药物之外，平时一定要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，包括早睡、早起，不要熬夜，保证良好的睡眠质量。戒烟、戒酒，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，多做运动，特别是多去户外进行慢跑等有氧运动，都有利于提高人体的抵抗力。
