...上QQ聊天…就算没人聊也养成了这个习惯…没事儿就看小说看动漫除了吃...

发布网友发布时间：2024-10-21 14:26

共5个回答

热心网友时间：6分钟前

给自己定个目标和计划吧，看是锻炼身体，骑行跑步去健身馆什么的，或者出去游玩，爬山远行什么的。或者找个兼职工作，挣钱买自己喜欢的东西，找几个朋友相互鼓励一下，相互监督。

热心网友时间：3分钟前

培养健康的兴趣爱好，设定目标。目标达成视自己的兴趣爱好设定奖励。一切靠自制力，别人的监督都只是临时的。

热心网友时间：7分钟前

找点事来做就算没事也不要老在家里呆着出去找朋友玩玩也行啊

热心网友时间：6分钟前

有办法，找个异性朋友，出去一走走，你就会不会天玩手机了，因为你没时间玩。

热心网友时间：4分钟前

找点运动的兴趣爱好，比如骑车啥的，我跟你一样，没事就爱玩手机，没玩的也爱把手机拿出来看看，现在每个星期一般都和朋友骑车出去玩