脂肪肝怎样才能恢复健康?
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热心网友
脂肪肝者平时定期做好肝功能和B超的检查。如果是轻度的脂肪肝，更需要注重保肝护理，平时饮食要清淡，不熬夜，不要抽烟喝酒，不过度劳累，每天做一定量的运动。如果是中重度脂肪肝，还需要做好保肝治疗和降血脂治疗。
热心网友
多运动，清淡饮食，坚持运动，就能康复！
热心网友
脂肪肝在中医看来可分为肝胃不和型、肝胆湿热型和脾虚湿盛型等，应该请中医具体辨证施治，在中医治疗的同时，控制脂肪、糖类的摄入量，适当补充蛋白质、维生素及其他营养物质，适当运动等均有助于疾病的恢复。
热心网友
这不简单的很!少喝酒吃肉，多运动。。。晚上别宵夜!
