前两天睡落枕了,脖子酸疼```没在意,过两天头开始疼了
发布网友
发布时间：2024-10-21 12:23
共4个回答
热心网友
时间：2024-11-11 19:31
你可能有颈椎病，现在已经导致颈椎周围组织炎了，因为发炎的组织压迫椎动脉所导致椎动脉供血不足那当然有可能出现头痛，建议你补钙同时抗炎治疗。比如钙片、维生素ad胶丸、分尼康等。
热心网友
时间：2024-11-11 19:32
电吹风对着落枕一侧吹5分钟左右，很快就觉得好多了/。你试试看吧
（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背
部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以
空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
（2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
（3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部
活动受到一定*，孕妇忌用。
（5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。
一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。
（7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。
（8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。
（9）如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。
（10）落枕严重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。
热心网友
时间：2024-11-11 19:32
肌肉受损和颈椎压迫症状。建议做几次理疗就会好的。
热心网友
时间：2024-11-11 19:33
我脖子睡落枕时贴一种叫虎皮膏药的，特别好使，市面上一般在两块钱左右，你可以试一下！
