走路多的危害
发布网友
共1个回答
热心网友
走路如果过多，容易损伤到关节，所以走路多的危害常见于双膝关节滑膜炎、退行性骨关节炎等，具体情况如下：
1、双膝关节滑膜炎：由于走路的时间过久，运动量过大，容易引起双膝关节滑膜炎，这主要是由于过度运动引起滑膜受到刺激和激惹，会引起滑膜的炎症，主要表现为运动后双膝的肿胀、疼痛；
2、退行性骨关节炎：一方面是由于长距离的行走，另一方面是由于走路的时候，路面崎岖不平，比如存在上坡和下坡的情况，这样就会造成膝盖的负荷大大增加，会引起软骨加速退变，这样就会出现关节退化，双膝关节慢性疼痛的情况。
