老公早起总是睡不醒的样子,而且有点累怎么回事
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发布时间：2024-10-19 00:47
共3个回答
热心网友
时间：6分钟前
这种问题很可能是因为睡眠质量不高引起的。
可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动，让自己有一些疲劳感方便入睡。喝一些牛奶同样帮助睡眠。
如果长时期睡不醒，就要考虑一下，究竟是因为睡眠质量不高，还是一种病理表现。睡不饱和嗜睡症是两个概念。如果整天昏昏欲睡，老睡不够，可能是嗜睡。
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生，会严重影响人的正常生活和工作，需要入院进行专业治疗。
热心网友
时间：5分钟前
年纪大了
热心网友
时间：1分钟前
晚上没睡好，也有可能是肾不好的，，，
