发布网友 发布时间:2024-10-18 22:35
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-20 06:04
不要回避任何情绪 包括恐慌 身体不会骗你 你恐慌一定有你的理由 若你不再恐慌 一定是你找到了不再恐慌的理由 所以要想不恐慌 先找到自己为什么恐慌 然后找到不必再恐慌的理由
热心网友 时间:2024-11-20 06:05
谁再恐吓你就干他.不要害怕(但不要打死他).
热心网友 时间:2024-11-20 06:04
心理素质不好.咨询心理医生.多看恐怖的电影练习自己!
别人恐吓你时你最怕什么?找到原因.遇到这样的事就对自己说:”有什么大不了.也死不了人.不做亏心事不怕鬼敲门...
热心网友 时间:2024-11-20 06:04
都是这样。要想克服就让自己变得强大