如何有效克服异性恐惧症??

发布网友 发布时间:2024-10-18 22:27

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热心网友 时间:1分钟前

克服异性恐惧症 要多交流,给自己一点安全感,在与别人在一起时,不论是正式与非正式的聚会,开始时不妨手里握住一样东西,比如一本书,一块手帕或其他小东西。握着这些东西,对于害羞的人来说,会感到舒服而且有一种安全感。

热心网友 时间:1分钟前

你要问自己,你是怕他们什么呢?一定要深入的分析,你为什么会这样,找到根源,你才能慢慢消除这种奇怪的想法。
不要怕,不就是交流嘛?放松点。没人可以欺负你的。

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