体质虚弱,学习舞蹈对身体有帮助吗?
发布网友
发布时间：2024-10-18 21:48
共3个回答
热心网友
时间：5分钟前
会有帮助的。可以试试拉丁，有5种不同风格。体质弱的话可以选择伦巴，其他舞种的话得需耐力。
热心网友
时间：4分钟前
其实只要运动量够就可以
热心网友
时间：3分钟前
大道至简，
任何增强体质的运动，
都比不上跑步。
