请问有没有既可在室内运动,不影响邻居,又可锻炼大腿的运动方式吗?
发布网友
发布时间：2024-10-18 21:37
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热心网友
时间：3分钟前
哑铃深蹲,箭步蹲,坐姿腿屈伸,哑铃硬拉,这些都是可以练习的啊,而且对楼下影响也不是很大
