为什么进攻篮板难抢
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发布时间：2024-10-18 22:12
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时间：2024-10-18 22:57
很简单，你掌握了基本技术，具备一定的技战术意识，加上你高大中锋的身体，就是卡位了！关于卡位的全面解释，我觉得应该包括预判、反应、站位、抢占空间几个方面。预判要求判断球的落点，哪怕是反弹还是快速球，都要有准确的判断；在判断后立刻做出反应是最关键的，他决定你能不能比别人更快抢到最好的位置，没有比别人快的反应，篮板球面谈吧。站位那就不必说了，基本动作或者应该站在什么位置，篮球的基本技术里有。现在就是一点经验和小动作了，往往在二三联防的时候，抢进攻篮板会被对方的两个人包夹，甚至无法起跳，这是因为虽然你占据了最好的位置，但是你的空间太小了，根本没有办法屈膝起跳，因此你占了位置还要控制好你的整个立方体空间以适合你发力，基本动作是以屈膝发力的预备动作站立，头像上看球的落点，一手触摸身后球员以感觉他的移动，另一手横挡在胸前抵制前方包夹队员，然后起跳抢球。如果你觉得最好的位置已经被两个人占据了，那你需要不停地移动寻找他们身边次最好的位置，而且需要比平时出更多的力对抗和跳起，才能有希望抢到篮板球，当然，这个就要靠自身的条件和悟性了……条件好的后卫也能盖帽和那篮板的，当然靠的就是预判、站位和身体条件了，中锋在加上身高，一定没问题
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时间：2024-10-18 22:55
用两个角度想~。先是你是进攻者。 进攻时候肯定是想有3分就投。。所以有2-3人拉去中远距离~~人防守的是在你和篮筐之间防守你~所以离篮筐进。。一般是你站在三分线外。。他一定在三分线内防。这样2-3人你们队在外面。。里面就是5打2.。内线人少了。 现在是防守者。因为不知道对方意图。。总会收着。。主要防篮下。。对方要是投三分。。你也只要在三分线里面防就OK了。。所以内线人就比较多。。当对方靠打时加入不进。。下意识的就回防了。。这时候篮下自己人就会多一些。。一个人是准备抢篮板。。还有人准备对方进了以后发球。。还有一个组织后卫准备拿球。。相对来说离篮筐近就容易卡位。。容易卡位就容易抢篮板~~前场篮板在投三分不进时候应该好抢点。。弹得比较远。。远了外面我们人多。。纯粹自己观点
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时间：2024-10-18 22:55
进攻篮板啊！！因为防守的一般都会站在里面，而进攻这边的球队就很难道里面抢到球啊！！呵呵。。
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时间：2024-10-18 22:58
因为防守篮板都是有队友在帮你卡位,相反的你在抢进攻篮板是你一个人和好几个对方球员抢
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时间：2024-10-18 22:57
进攻的球员不能太多时间的靠近篮板，而相应的，防守者可以在进攻者站在禁区附近时而更多时间的靠近篮板，自然防守者就能更多的抢到篮板。
还有就是进攻者当出手后要随时注意回防，避免对方快攻，所以抢进攻篮板的人数和积极兴都比较少。
而且进攻时候肯定是想有3分就投所以有2-3人拉去中远距离，人防守的是在你和篮筐之间防守你，所以离篮筐进。一般是你站在三分线外。他一定在三分线内防，这样2-3人你们队在外面，里面就是5打2，内线人少了。 现在是防守者。因为不知道对方意图，总会收着，主要防篮下，对方要是投三分，你也只要在三分线里面防就可以了。所以内线人就比较多，当对方靠打时加入不进，下意识的就回防了。这时候篮下自己人就会多一些，一个人是准备抢篮板，还有人准备对方进了以后发球，还有一个组织后卫准备拿球。相对来说离篮筐近就容易卡位，容易卡位就容易抢篮板。前场篮板在投三分不进时候应该好抢点，弹得比较远，远了外面我们人多。
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时间：2024-10-18 23:02
很简单，你掌握了基本技术，具备一定的技战术意识，加上你高大中锋的身体，就是卡位了！关于卡位的全面解释，我觉得应该包括预判、反应、站位、抢占空间几个方面。预判要求判断球的落点，哪怕是反弹还是快速球，都要有准确的判断；在判断后立刻做出反应是最关键的，他决定你能不能比别人更快抢到最好的位置，没有比别人快的反应，篮板球面谈吧。站位那就不必说了，基本动作或者应该站在什么位置，篮球的基本技术里有。现在就是一点经验和小动作了，往往在二三联防的时候，抢进攻篮板会被对方的两个人包夹，甚至无法起跳，这是因为虽然你占据了最好的位置，但是你的空间太小了，根本没有办法屈膝起跳，因此你占了位置还要控制好你的整个立方体空间以适合你发力，基本动作是以屈膝发力的预备动作站立，头像上看球的落点，一手触摸身后球员以感觉他的移动，另一手横挡在胸前抵制前方包夹队员，然后起跳抢球。如果你觉得最好的位置已经被两个人占据了，那你需要不停地移动寻找他们身边次最好的位置，而且需要比平时出更多的力对抗和跳起，才能有希望抢到篮板球，当然，这个就要靠自身的条件和悟性了……条件好的后卫也能盖帽和那篮板的，当然靠的就是预判、站位和身体条件了，中锋在加上身高，一定没问题
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时间：2024-10-18 22:54
进攻篮板啊！！因为防守的一般都会站在里面，而进攻这边的球队就很难道里面抢到球啊！！呵呵。。
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时间：2024-10-18 22:58
因为防守篮板都是有队友在帮你卡位,相反的你在抢进攻篮板是你一个人和好几个对方球员抢
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时间：2024-10-18 22:57
进攻的球员不能太多时间的靠近篮板，而相应的，防守者可以在进攻者站在禁区附近时而更多时间的靠近篮板，自然防守者就能更多的抢到篮板。
还有就是进攻者当出手后要随时注意回防，避免对方快攻，所以抢进攻篮板的人数和积极兴都比较少。
而且进攻时候肯定是想有3分就投所以有2-3人拉去中远距离，人防守的是在你和篮筐之间防守你，所以离篮筐进。一般是你站在三分线外。他一定在三分线内防，这样2-3人你们队在外面，里面就是5打2，内线人少了。 现在是防守者。因为不知道对方意图，总会收着，主要防篮下，对方要是投三分，你也只要在三分线里面防就可以了。所以内线人就比较多，当对方靠打时加入不进，下意识的就回防了。这时候篮下自己人就会多一些，一个人是准备抢篮板，还有人准备对方进了以后发球，还有一个组织后卫准备拿球。相对来说离篮筐近就容易卡位，容易卡位就容易抢篮板。前场篮板在投三分不进时候应该好抢点，弹得比较远，远了外面我们人多。
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时间：2024-10-18 22:54
用两个角度想~。先是你是进攻者。 进攻时候肯定是想有3分就投。。所以有2-3人拉去中远距离~~人防守的是在你和篮筐之间防守你~所以离篮筐进。。一般是你站在三分线外。。他一定在三分线内防。这样2-3人你们队在外面。。里面就是5打2.。内线人少了。 现在是防守者。因为不知道对方意图。。总会收着。。主要防篮下。。对方要是投三分。。你也只要在三分线里面防就OK了。。所以内线人就比较多。。当对方靠打时加入不进。。下意识的就回防了。。这时候篮下自己人就会多一些。。一个人是准备抢篮板。。还有人准备对方进了以后发球。。还有一个组织后卫准备拿球。。相对来说离篮筐近就容易卡位。。容易卡位就容易抢篮板~~前场篮板在投三分不进时候应该好抢点。。弹得比较远。。远了外面我们人多。。纯粹自己观点
