发布网友 发布时间:2024-10-18 22:17
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热心网友 时间:2024-10-29 11:09
晚上睡不着,一般是失眠症。失眠症是睡眠障碍当中,最常见的一种类型,而入睡困难,又是失眠症中最常见的表现形式。入睡困难是指患者从上床躺下,开始睡觉,到完全入睡的时间,在半个小时以上。如果是短期内出现入睡困难,要明确是否有外部环境因素的影响,比如强光、噪音、闷热、空气流通差,或者有压力大、精神紧张,去除这些诱因以后,入睡困难的症状一般就能缓解。如果症状长期存在,需要明确,是否合并了焦虑症或者抑郁症。往往有焦虑抑郁的情绪,同时还有多梦、早醒、醒后难以入睡,白天还常有头晕、乏力,精神不集中、注意力下降、记忆力下降等症状。需要口服安眠药物或者抗焦虑、抗抑郁药物来治疗。