我这人一见陌生人就害羞 脑子全乱了 该怎么办 心理学者帮帮忙

发布网友 发布时间：2024-10-18 20:37

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热心网友 时间：2024-10-31 20:16

第一步 克服自卑心理，要敢于主动和别人打招呼
第二步 主动找话题，这需要平时多读书，这样才有谈资
如果连第一步都实现不了的话，其余都是白搭。

热心网友 时间：2024-10-31 20:17

太在乎别人对你的看法 不允许自己有不完美的地方 放松心情 让自己充实起来 多培养兴趣爱好

热心网友 时间：2024-10-31 20:17

遇见陌生人害羞，我小时候也这样，这是内向的孩子的正常现象。随着我们年龄的增长，遇到的人和事多了，我们就会慢慢改变这样的性格。其实，我们也没必要害羞，只要我们把胆子放大些，也没什么的。还是要多多练习我们的人际交流能力。Come on!^-^

热心网友 时间：2024-10-31 20:17

你可能性格方面比较内向吧
但是毕竟要接触人啊，中国就是这样，没人干不了事情
排除你是孤独症 阿斯伯格症这类的自我封闭状态，你就更要去适应这些，我是阿斯伯格症患者，现在也在努力让自己适应这些，多交朋友。

热心网友 时间：2024-10-31 20:13

这个是因为胆小怕事的原因，我小的时候也是这样。一见到陌生人就害怕 脑子一片混乱 实际上这也是一种心态问题，因为你很少跟陌生人接触，从现在开始你就不断的去主动跟陌生人交谈，不过心态一定要放好，把陌生人当作是自己的一个朋友一样，这样你就交谈起来就更轻松啦！如此一来 慢慢的你就不会在不怕啦！甚至慢慢的你会觉得能认识那么多的人是多么开心的事情，，，，。希望你早点脱离这种状态！