思维已经病态了.怎么办啊!好难受,每天我都努力的向曾今的我那样顺其...
发布网友
发布时间：2024-10-24 01:50
共5个回答
热心网友
时间：2024-10-25 19:13
放空思想，喜欢什么就去玩点什么，不开心的事少接触，过一段时间就好了
热心网友
时间：2024-10-25 19:11
找个工作 全身心的投入进去 让自己很忙碌 没有空闲的时间
热心网友
时间：2024-10-25 19:12
信仰可以让您静心。
有兴趣可以了解一下六度，以及禅学故事：）
热心网友
时间：2024-10-25 19:13
境转心不转，尝试对生活不要有喜怒哀乐
热心网友
时间：2024-10-25 19:05
高度焦虑导致的强迫思维倾向，你是不是比较敏感脆弱，而且自卑内向呢？特别在意别人对你的看法，不够豁达大度，纠结于一些小事不能释怀，对吧？
必须尽快进行心理咨询，以免陷入强迫或者抑郁。
