发布网友 发布时间:2024-10-23 21:31
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热心网友 时间:2天前
不建议吃减肥药,采用运动和饮食结合效果会相对好很多的,运动采用无氧和有氧结合,饮食少油腻,主食用杂粮代替,最好,这样保证一个月见效果的。