如果每天早上骑自行车骑连续半个钟(几公里) 饭食正常 这样能达到怎样的...
发布网友
发布时间：2024-10-23 21:11
共3个回答
热心网友
时间：2024-11-08 12:43
1、锻炼身体和减肥心态要正
2、锻炼贵在坚持
3、每天骑车锻炼腿部肌肉，呼吸系统，保持腿部线条有帮助
热心网友
时间：2024-11-08 12:37
长期骑自行车你的腿会变细 但是要是停下来 不能坚持每天锻炼的话就会反弹的
热心网友
时间：2024-11-08 12:41
你这是是不正确的 我在1本书上看过 把桑叶放到热水里泡1晚在喝 可以减肥 这是老办法 不知有没有效 但值的一试
