...屁股上也是而且还很大。有什么好的办法可以减掉?

发布网友发布时间：2024-10-23 20:30

共5个回答

热心网友时间：2024-11-06 20:26

一个月吃三天的苹果，除过水以外什么都不能喝，也不能吃，苹果要吃到饱，吃上几个月就好了。

热心网友时间：2024-11-06 20:28

踩脚踏车胳膊的话就跳绳经常拍打皮肤也是很好的

热心网友时间：2024-11-06 20:28

每天坚持慢跑最少45分钟，必须坚持

热心网友时间：2024-11-06 20:30

夏天是减肥的最好季节！慢跑和散步都是很好的减肥方法~关键是晚饭吃个六七分饱，千万别吃夜宵哦！

热心网友时间：2024-11-06 20:27

别听那个人胡说，你要是光吃苹果，根本就补充不了你身体所需要的能量，我建议你还是饮食加运动，饭要正常吃，多喝水，晚上少吃点，平时多运动，因为我和你有一样的烦恼，我身高160，体重49，但是腿上的肉松松的，感觉好粗啊，给人的错觉好肥啊，我以前60KG呢，就是靠运动减肥额，希望可以帮到你，谢谢采纳啊