...整天都很郁闷 怀疑自己得了社交恐惧症 我该怎么办?
发布网友
发布时间：2024-10-23 19:58
共5个回答
热心网友
时间：2天前
就是得多接触人
热心网友
时间：2天前
对于你说的这种情况，肯定是不好啦，也就是说到了社会以后要跟别人多交往，这样到你社会上肯定是实行不开的，我觉得尽量改正
热心网友
时间：2天前
这个都是心理问题，只要克服了心理恐惧就没有什么可怕的。要有勇气和信心什么都不怕。
热心网友
时间：2天前
其实就算是处理不好人际关系，也不应该恐惧的呀，人家骂了你，你就骂一下他不就完了吗？同学之间有什么呀？得罪了人家，伤害了人家就赔礼道歉啊，没有必要把自己关闭起来。
热心网友
时间：2天前
如果自己意识到了自己的缺点，最好的办法还是多和同学沟通，平常在家或者说外面多看看，多沟通尽量让自己保持好心情，不能让自己封闭起来，这样会越来越毁了自己。
