...身体素质的主要方式。下列属于有氧运动的是( )。

发布网友 发布时间:2024-10-23 22:57

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热心网友 时间:2024-11-21 22:23

【答案】:A
本题考查科技常识。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。常见的项目有:瑜伽、步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等。A项正确。
B、C、D三项:无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高度剧烈运动。常见的项目有:短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、潜水、肌力训练等。BCD三项是无氧运动。与题干不符,排除。
故正确答案为A。

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