本人男,我一米七二的身高,才120斤,太瘦了,有没有什么茶类的饮品喝了能...
发布网友
发布时间：2024-10-23 22:23
共4个回答
热心网友
时间：2024-10-31 17:34
根据标准身高体重比例：身高-110=体重公斤数 正负10%都是正常的。
172-110=62公斤 你是达标的。
合理饮食就可以了。
如果是多吃不长，可以先吃冬枣等健脾胃，中医说，脾胃虚则虚不进补。
如果你是遗传的瘦，可以去妇产医院买紫河车顿肉吃，或者喝孕妇奶粉（2个人的营养）
普通饮料是高糖分，不建议过度饮用。
热心网友
时间：2024-10-31 17:28
奶茶，
热心网友
时间：2024-10-31 17:36
不瘦啊，没有茶能增肥的，只有谷物膳食这些
热心网友
时间：2024-10-31 17:32
增肥不是目的，健康增肥才是追求，健身必不可少，其次饮食方面可以多进食一些蛋白质食物，肉类等都可以的。一定要健康，其次才是增肥。希望对你有帮助，望采纳~~~
