每天坐办公室,坐的腰酸背痛怎么办啊?特别是肩颈这边,很不舒服
发布网友
发布时间：2024-09-27 19:08
共3个回答
热心网友
时间：2024-10-05 00:23
您好，很乐意回答你的问题。在办公室上班，以同样的姿势坐的时间太长，会到致全身酸痛，甚至会得颈椎或腰椎病。建议每坐一小时左右起来活动一下比较好！
热心网友
时间：2024-10-05 00:23
坐一段时间要适当地放松一下，做些活动。
热心网友
时间：2024-10-05 00:24
我也是这种情况，我用的是万特力吲哚美辛搽剂。我用它搽过后，过一会会疼痛就能缓解不少，见效很快，用后真的能感觉舒服不少。而且它体积小小的，有专用的搽头，涂抹方便，一点都不会弄脏手，每次搽完都没有黏腻感，是速干型的那种。
热心网友
时间：2024-10-05 00:23
您好，很乐意回答你的问题。在办公室上班，以同样的姿势坐的时间太长，会到致全身酸痛，甚至会得颈椎或腰椎病。建议每坐一小时左右起来活动一下比较好！
热心网友
时间：2024-10-05 00:24
坐一段时间要适当地放松一下，做些活动。
热心网友
时间：2024-10-05 00:24
我也是这种情况，我用的是万特力吲哚美辛搽剂。我用它搽过后，过一会会疼痛就能缓解不少，见效很快，用后真的能感觉舒服不少。而且它体积小小的，有专用的搽头，涂抹方便，一点都不会弄脏手，每次搽完都没有黏腻感，是速干型的那种。
