48式太极拳内容简介
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发布时间：2024-09-27 19:08
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热心网友
时间：2024-10-04 09:37
48式太极拳是中国武术院权威专家团队倾力打造的太极拳谱与完整的动作套路。这套太极拳谱以其彩色印刷和精美的动作照片为特色，文字解析精准且规范，确保了学习者能够准确理解和掌握。
48式太极拳在传承和创新传统太极拳精髓的基础上，强调提升与普及，注重动作的柔和圆活与饱满，虚实对比鲜明，动作流畅连贯，体现了内心的宁静和身体的松弛，以及在柔中蕴含的刚劲。它以优雅的身姿和舒展的动作，为人们带来了丰富的健身和强身健体的体验，让人在练习中享受到无穷的愉悦。
48式太极拳有以下几个显著优点：
易于开展，无论对于初学者还是有一定基础的习练者，都具备很高的普及性。
它具有显著的健身效果，对身体健康有着积极的促进作用，同时也能作为一种医疗手段辅助治疗。
内容丰富全面，包含各种太极拳动作，满足不同层次习练者的需求。
动作设计优美，不仅锻炼身体，还能陶冶情操，提升个人修养。
扩展资料
定 价：￥16.00
热心网友
时间：2024-10-04 09:40
48式太极拳是中国武术院权威专家团队倾力打造的太极拳谱与完整的动作套路。这套太极拳谱以其彩色印刷和精美的动作照片为特色，文字解析精准且规范，确保了学习者能够准确理解和掌握。
48式太极拳在传承和创新传统太极拳精髓的基础上，强调提升与普及，注重动作的柔和圆活与饱满，虚实对比鲜明，动作流畅连贯，体现了内心的宁静和身体的松弛，以及在柔中蕴含的刚劲。它以优雅的身姿和舒展的动作，为人们带来了丰富的健身和强身健体的体验，让人在练习中享受到无穷的愉悦。
48式太极拳有以下几个显著优点：
易于开展，无论对于初学者还是有一定基础的习练者，都具备很高的普及性。
它具有显著的健身效果，对身体健康有着积极的促进作用，同时也能作为一种医疗手段辅助治疗。
内容丰富全面，包含各种太极拳动作，满足不同层次习练者的需求。
动作设计优美，不仅锻炼身体，还能陶冶情操，提升个人修养。
扩展资料
定 价：￥16.00
