感冒和咳嗽能吃牛肉吗
发布网友
发布时间：2024-10-05 06:06
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热心网友
时间：8分钟前
你好，根据你提供的资料分析，感冒多数是人体在免疫力降低时候，受到病毒入侵引起，这个时候机体脏器包括胃肠道相对消化、吸收能力有所下降，如果这个时候进食包括牛肉等富含脂肪等食物，加重胃肠道负担，不利于身体康复，因此，一般最好暂时不要食用肉类。
这个时候应该少食多餐、定时定量、进食容易消化吸收的半流质或流质容易消化吸收富含维生素、微量元素的食物，比如稀饭、菜汤类，避免辛辣煎炒刺激以及脂肪较多等食物更有利于身体早日康复。
