为什么冬天要睡觉的时候我的脚丫子总是冰冰的呢?

发布网友发布时间：2024-10-05 06:03

共6个回答

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因为体寒，很多人都是这样的，寒从脚下起，冬天睡觉还是要多泡泡脚，可以用生姜煮开水来泡脚

热心网友时间：3分钟前

这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷，中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状。　，

热心网友时间：5分钟前

体寒，滋补一下啊会有改善

热心网友时间：1分钟前

一样，我现在每天晚上跑步，多锻炼就好了。饮食上也注意一下~ 北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。

热心网友时间：7分钟前

体质属寒，睡前泡脚

热心网友时间：7分钟前

肾虚