冬天感冒能吃西瓜吗
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发布时间：2024-10-05 06:03
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热心网友
时间：3分钟前
冬天出现感冒的症状，如果在家里，比较暖和，可以适量吃西瓜。首先西瓜的水分含量比较多，感冒期间需要多喝水，可以促进感冒的痊愈。其次西瓜中的维生素含量特别高，尤其维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，帮助人体抵御外来病毒、细菌，从而促进感冒的痊愈。西瓜具有利尿作用，可以帮助人体排出体内毒素，减少感冒带来的不舒服，而且西瓜具有清热解毒作用，可以缓解感冒带来的嗓子疼、发烧，效果都比较好。所以在感冒期间，如果家里比较暖和，可以吃西瓜。如果周围的环境比较冷，不建议吃西瓜，西瓜是凉性水果，很容易导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻。
