发布网友 发布时间:2022-04-21 23:39
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热心网友 时间:2023-07-12 08:44
百合和红枣可以一起煲汤,下面是具体做法:
准备材料:莲子150克,红枣50克,百合100克,蜂蜜少许
1、将买来的莲子、百合、红枣全部洗净,放置在碗中备用。
2、压力锅内胆中倒入适量清水,放入洗净的莲子和红枣。
3、盖上压力锅的盖子,插上电源,选择煲汤功能煮20分钟。
4、煮红枣和莲子的过程中把百合依次掰开,泡入清水中。
5、20分钟后把百合放入压力锅中,继续煮5分钟即可。
6、5分钟后加入蜂蜜搅拌均匀(蜂蜜量可依据个人口味调整)。
7、出锅装碗,莲子红枣百合汤就可以开始享用了。