哮喘应该注意什么
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发布时间：2022-04-22 00:11
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热心网友
时间：2023-11-01 11:08
1.衣服冷暖要适宜
2.科学调整饮食
3.适当注意锻炼
4.多晒阳光
5.要注意开窗通风
此外，应避免食用可引起哮喘发作的食物，如鲜海鱼、虾、蟹等。同时，患者应少食胀气及难以消化的食物，如豆类、马铃薯、地瓜等，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。中医认为荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效，对防止哮喘发作有一定作用，可适当食用。
哮喘患者应随身携带缓解哮喘发作的药物，在哮喘急性发作时，要保持镇静，避免精神紧张，尽量减少活动，以减轻呼吸系统负担。
