黑米黑豆黑芝麻糊做法
发布网友
发布时间：2022-04-20 17:56
共4个回答
热心网友
时间：2023-01-20 06:33
黑米黑豆黑芝麻糊
用料 ：黑豆 两手把（200克） 黑米 两手把（200克） 黑芝麻 50克 腰果（核桃） 10粒（2粒） 红糖（冰糖） 随量 水 1000ml
黑米黑豆黑芝麻糊的做法
将干黑豆发泡
请点击输入图片描述
如想稠点就可以加多一点黑米哦！稀一点的就减少黑米
请点击输入图片描述
黑芝麻要是想有芝麻香味浓点可以炒熟哦，但注意不要炒过火会苦的哦
请点击输入图片描述
也可以再加几粒腰果，核桃，我一般都加上去的，更加有营养（核桃另外吃不加也可以的）
请点击输入图片描述
然后洗干净再一起放在豆浆机里调到五谷杂粮模式，大约半个小时就可以喝了
请点击输入图片描述
等待上碗
请点击输入图片描述
细腻香滑黑糊完成了
请点击输入图片描述
香喷喷，滑滑的黑糊完成了，上面层精华浓缩（加不加糖都可以，本人一般不加糖的）
请点击输入图片描述
热心网友
时间：2023-01-20 07:51
黑米黑豆黑芝蔴糊我的做法如下：
将料炒熟炒香粉成面冲之，
或煮熟破壁机粉更简便。
热心网友
时间：2023-01-20 09:26
那个几种食材搁六里机里的一角，角色累了就就可以了，就可以能当芝麻糊了做法比较好这几种黑米，黑豆，黑米，黑芝麻都是黑的都可以。
热心网友
时间：2023-01-20 11:17
首先确认，黑色食品对身体健康有一定好处。具体的你的问题，由于现在小家电发展了，个人建议选择一款好的破壁机进行粉碎即可。
