棕树果怎么吃法
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发布时间：2022-04-24 00:04
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懂视网
时间：2022-12-28 01:14
1、棕树的果实叫棕果或棕榈果，在南方地区会常见一些。一般是用来榨油，然后用榨出的油制作糕点非常合适。对治疗肠炎和高血压都有一定的作用。
2、主料：棕榈芯100克、果酱或自制馅料适量。
3、将棕榈芯切成1厘米厚的段。
4、取出棕榈芯中间的软芯将果酱或自制的馅料填入其中即可。
热心网友
时间：2024-02-18 09:47
棕树果有多种不同的使用方法，最简单最常见的使用方法就是把它切碎以后加清水煎煮，煮好以后取出过滤，直接服用药汤，除此以外它还可以直接用沸水冲泡，也可以用白酒浸泡以后服用。
棕树果不但能要用还能当保健食材工人类服用，而人们在把它当保健食材食用时，则可以用它煲汤或者煮粥和这样能让它的保健功效得到有效发挥。
棕树果实包括鲜果肉（干基含油45%-50%）和棕仁（干基含48%-55%）两部分，素有“世界油王”之称。油棕果仁制油的特点是采用两次提取法，即先榨取皮油而后再从核仁中制取仁油。两都精炼后皆可食用。
扩展资料
棕树果生长在棕榈树的大果串上，每个果串大约有棕榈果2000多个，棕榈果可以榨取棕榈油，它被人们当成天然食物来使用已超过五千年的历史。
棕仁油含有80%以上的饱和脂肪酸，皮油也含50%以上的饱和脂肪酸，两者都属于半固体脂，稳定性好、烟点高、储藏性良好且营养价值高（富含维生素E、维生素A以及谷甾醇和磷脂等）。棕仁是制取可可脂、人造奶油的优质原料。液体棕榈油是良好的煎炸用油。
参考资料来源：
百度百科-棕榈果
百度百科-油棕果
热心网友
时间：2024-02-18 09:48
健康食品
难度：配菜(中级)时间：30-45分钟
主料
棕榈芯100克果酱或自制馅料适量
夹心棕榈芯的做法步骤
1. 将棕榈芯切成1厘米厚的段
2. 取出棕榈芯中间的软芯
3. 将果酱或自制的馅料填入其中即可
