西兰花炒生肠的做法有哪些?
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发布时间：2022-04-23 23:53
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热心网友
时间：2023-08-23 04:38
前言
生肠，应该有很多人不知道是什么东西吧，就是累似于小肠这类的，这个要卤过之后才好吃，我是熟食店买回来炒的，西兰花，也是好菜哦，两个一起炒，味道不错呢，有心的亲，可以试试
材料
主料：西兰花300g、生肠150g；
辅料：油适量、盐适量、大蒜适量、红萝卜适量、西红柿适量、姜丝适量
西兰花炒生肠
1
西兰花摘好，洗干净，生肠切小块
2
先放入配料爆香，然后放入西兰花翻炒至入成熟，再放入生肠翻炒，加盐，味精
3
起锅前放点西红柿翻炒，就可以起锅啦
小贴士
西兰花炒之前可以在开水锅中烫一下，这样炒起来会比较快熟，而且不用怕炒得太烂
