肉类含有维生素C吗

发布网友发布时间：2022-04-24 00:02

共5个回答

热心网友时间：2023-08-13 11:28

唯一富含维生素C的肉类是独角鲸的皮，每100克鲸皮中含维生素C31.8毫克，这是人类目前已知的含维生素最高的肉类了，不过这种鲸类已濒临灭绝，目前只有格陵兰的土著人有抹杀独角鲸的权利，但每个村庄每年只能捕杀六头。作为我们来说吃就不要想了，只当是开拓眼界和丰富知识吧

热心网友时间：2023-08-13 11:28

肉类几乎不含维生素C，但含较多的矿物质及氨基酸和蛋白质......

热心网友时间：2023-08-13 11:29

不高，维生素C大部分哺乳动物能合成，但人类，灵长类除外。同时维生素C是每天都会消耗的，所以需要每天大量补充，相对来说瓜果，蔬菜含量较高。考虑到其营养价值与功效，建议多吃蔬菜，水果。

热心网友时间：2023-08-13 11:30

有的肉类是含维生素C的

热心网友时间：2023-08-13 11:30

有的追问猪肉有吗?含量多吗?

追答不多，如果想补充维生素的话还是水果蔬菜好