吃芒果四大禁忌 芒果怎么吃才健康
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发布时间：2022-04-21 22:59
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懂视网
时间：2022-08-17 15:48
1、身体湿气重：如果湿气比较重，那么建议不要吃芒果，因为芒果是可能会加重人的湿气的。想要判断自己是不是属于湿气过重，可以看看平时有没有严重的黑眼圈、眼袋，吃饭的时候是不是存在食欲不振的问题，而且还经常会感觉到疲劳。
2、过敏体质：吃芒果可能会导致过敏，这对于成人来说比较少见，但是多数三岁以下的孩子对于芒果都会过敏。吃了芒果之后，嘴巴周围会有发红的现象，还可能会有小红点，如果过敏比较严重，身上也会有红点。对于芒果过敏，那么就不建议再继续吃了。
3、虚寒咳嗽：虚寒咳嗽的朋友也是不能吃芒果的!芒果虽然吃起来味道很好，但实际上里面含有一些容易引起过敏的物质，在咳嗽的时候去吃，容易加重咳嗽。建议在咳嗽的时候吃点梨子和马蹄之类的去火水果，等到咳嗽好了再去吃芒果。
4、糖尿病患者：芒果的含糖量相对来说还是比较高的，建议糖尿病人不要吃。
5、肾炎患者：肾炎患者是不能吃芒果的，因为研究发现，芒果可能会给肾脏造成一定的损害，导致肾脏的负担增加。另外像是芹菜以及香蕉、胡萝卜等，都可能会影响到病情，患者在食用的时候应该要多加小心，避免出现过敏之类的情况。
6、患有皮肤病或肿瘤：皮肤病患者不宜吃芒果，芒果本身就是很容易造成过敏的一种水果，在皮肤过敏期间去吃等于是火上浇油。另外芒果又是一种湿气以及寒气都比较大的水果，长期食用可能会让皮肤病恶化，所以说等到皮肤过敏好了再会好一些。
7、哮喘患者：哮喘患者应慎食芒果，亦应遵照医嘱食用。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。
热心网友
时间：2023-04-27 10:23
禁忌：
1、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。
2、芒果与海鲜不能同吃
两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。
3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛
辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。辛辣食物除了大蒜之外，还有我们常吃的葱、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等味比较冲的食物。
4、芒果和菠萝不能同食
这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯。不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。
而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
热心网友
时间：2023-04-27 10:23
1、芒果不可与大蒜共食。否则可能引起发黄病。
2、芒果和酒不能同食。芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。
3、芒果与海鲜不能同吃。两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。
4、芒果和菠萝不能同食。这两种水果一同食用容易引发过敏。
健康吃芒果
1、小心过敏
芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因。无论如何，虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒。而哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。吃芒果后出现过敏，应第一时间用凉水洗干净口周残留的芒果汁液，然后把浸泡在冷水中的毛巾敷在过敏部位，也可到医院或药店购买口服抗过敏药物。
2、过敏湿热体质皮肤病慎吃
芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。还有，过敏体质者慎吃芒果。是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。反而有些人会担心，吃芒果令青春豆增加，这想法则属过虑。
3、一次不宜过多
芒果是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。
