山药跟胡萝卜蒸几分钟比较好？

发布网友发布时间：2022-04-21 22:02

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热心网友时间：2023-05-25 20:24

这道胡萝卜蒸山药是团圆饭里最受欢迎的一道菜，每一年三十晚宴会，我还会做这道菜让亲人吃。这菜口味清爽不油腻，不仅有胡萝卜的柔雅，又有山药的甜软，也有生鸡蛋的醇香，一盘菜三重味儿和营养成分，吃起来比一切菜都感觉美味。

招待客人很引人注意，高颜值还营养成分，好吃不上火！山药和胡萝卜的营养价值非常高，不管男人女人老少咸宜把这几种食物营养在一起，进行了道蒸菜，色调非常好看，行为非常简易，对身体最好是。我还会把这两种菜多买一些放到家中吃。

隔三差五吃一次，身体营养成分更均衡，山药和胡萝卜分离做可以做许多菜，拌凉菜火热都能够。把这两种菜搭配一起蒸，味儿更好吃。现在我把这道“胡萝卜蒸山药”的美味分享给大家，喜欢的朋友能够对着做下去。食物：胡萝卜1根、铁棒山药一段、蛋1个、饺子馅少许、生姜沫、盐、生抽、白胡椒粉、芡粉。作法：

提前准备一根胡萝卜清洗削皮，斜刀割成片。一段山药削皮也斜刀割成片。将切开的胡萝卜片，在菜盘外场放置一圈，再把山药片贴紧胡萝卜放置2圈。

提前准备少许肉沫，放进少量生姜沫，盐，生抽，白胡椒粉拌匀腌渍一会。一段山药削皮也斜刀割成片。将切开的胡萝卜片，在菜盘外场放置一圈，再把山药片贴紧胡萝卜放置2圈肉沫腌渍之后，用汤勺填写中间，梳理成一个鸟窝。

打进一个蛋黄。放进不锈钢蒸锅，水开后，蒸10min上下就可以。放少量水，放盐，生抽，芡粉，熬出汁。将熬好的木薯淀粉汁淋在胡萝卜山药上，撒少少量葱段，美味既成，一道养胃菜就搞好了。

热心网友时间：2023-05-25 20:24

将山药切成柱状然后一分为二，胡萝卜也切成片状，将山药放在盘中摆成花形，撒上白砂糖，用胡萝卜盖上山药，放在锅中蒸5分钟出锅即可。

热心网友时间：2023-05-25 20:25

胡萝卜丁，山药的营养价值非常高，可以将胡萝卜和山药一起蒸熟，然后捣成泥状。最好再捏成圆球，形状稍加点缀。

热心网友时间：2023-05-25 20:25

这个应该是先把山药去皮，然后山药先蒸，蒸熟了之后再把胡萝卜炖熟，然后把两种食材放在一起。