1、中午时分贴最好。三伏贴最好是在三伏天的中午进行,因为此时正是一天之中阳气最为强盛的时候,人体气血趋于机表,皮肤松弛,毛孔开张,最有利于药物的渗透,有助于邪气的外驱,这个时候进行三伏贴能够达到事半功倍的作用。
2、到了下午天气过热,人在三伏贴更易觉得疲乏无力,阳气也逐渐降低,再贴三伏贴效果不如中午好。