菠萝是我们生活中常见的水果,特别是在干燥容易上火的春季,菠萝是比较常见的。菠萝味甘、带涩、性平,有清暑解渴、消食止泻之功效。那么,吃菠萝会上火吗?
1、吃多上火
菠萝是世界四大热带水果之一,属于热性的水果,吃多了容易上火。
2、春季尤甚
春季的气候更为干燥,人们体内更容易产生燥热之感,如果在这时多吃菠萝,更容易出现上火的现象。
3、吃多少好
吃菠萝的时候,应该控制在一个菠萝大小的1/5之内,也不能连续三天以上都吃菠萝,不然容易出现不同程度的上火现象。
4、去火方法
当出现上火的现象后,就不能继续食用菠萝,这时要多喝白开水,或者是绿豆汤,能帮去火。如果是眼睛或鼻子上火了,可以用淡盐水冲洗上火的部位,可有效的帮助去火。