秋葵200克、枸杞15粒左右、适量的食用油、食盐。
1.将秋葵洗净、焯水，冲凉后，切小段；枸杞洗净备用。
2.在锅中加入适量食用油、清水，烧开，然后将枸杞、秋葵一同放入锅中。
3.随后加入食盐调味即可。
清肝明目、除烦润肺。