灰绿藜的功效与作用
别名：黄瓜菜、山芥菜、山菘菠、山根龙。
清热明目，降低血压
清热利湿，杀虫治痢疾，适用于腹泻、湿疮痒疹、毒虫咬伤，把茎叶洗净，煎汤饮服即可。也可以把灰绿藜捣烂，涂各种虫咬伤、去白癜风。此外也能烧成灰，加入荻灰、蒿灰各等分，再加水调和，蒸后取汁煎成膏。
【小档案】
性味：性平，味甘。
习性：多生长在田间、路边、荒地、宅边。
繁殖方式：种子繁殖。采食时间：春夏。
食用部位：嫩茎叶。
饮食宜忌
若食用后裸露皮肤部分发生浮肿及出血等炎症，局部有刺痒、麻木感时立刻停止进食，并去医院救治。
【食用方法】
可炒食、凉拌、做汤。
分布情况一览
东北、华北、西北，以及浙江、湖南等地。