白车轴草的功效与作用
别名:白花苜蓿、三消草、螃蟹花、金花草、菽草翘摇。
清热凉血,宁心安神
白车轴草能有效调节生理机能,帮助人体维持激素平衡。药理研究表明,白车轴草中含有帮助抗微生物的化合物,可有效地帮助抵抗细菌、病毒所引发的传染病;它还被当作血液净化剂,帮助体内毒素从皮肤、肾脏及胃肠排出。
【小档案】
性味:性平,味微甘。
习性:适应性广,抗热抗寒性强,可在酸性土壤中旺盛生长。
繁殖方式:种子传播。
采食时间:春季。
食用部位:嫩茎叶。
饮食宜忌
更年期女性宜多食。
【食用方法】
春季采摘嫩茎叶,洗净后用沸水浸烫,用以凉拌、炒食、做汤、拌面蒸食等。
分布情况一览
产于我国东北、华东、西南。